Jump Ex
Slice
Increase Vertical Jump
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
คู่มือสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกสอน แทคติก วิธีการ และอีกมากมาย เกี่ยวกับกีฬาวอลเลย์ บอล
ผู้ติดตาม
คลังบทความของบล็อก
-
▼
2009
(19)
-
▼
มิถุนายน
(10)
- ลักษณะเฉพาะในการฝึกซ้อมวอลเลย์บอลหญิง
- สมรรถภาพร่างกายของนักกีฬาวอลเลย์บอล
- คลิบ วอร์ม อบอุ่นร่างกาย
- คลิปแบบฝึกทักษะการอันเดอร์ เซ็ทบอลแบบต่างๆ
- หลักการฝึกซ้อมวอลเลย์บอล
- แบบฝึกการรับบอลตำแหน่ง 1 และตำแหน่ง 5
- ประมวลภาพการ Best Setters จากแมชต่างๆ
- การรับลูกเสริฟโดยใช้ผู้เล่น 5 คน Five-Persons Rece...
- หลักการฝึกซ้อมรับลูกเสริฟ
- แบบฝึกการควบคุมบอล Ball Control Drills
-
▼
มิถุนายน
(10)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น